อาหารภาคใต้..ปลาคลุกขมิ้น | เมนูอาหาร ภาคใต้ | อาหาร 4 ภาค - เพ็ชรสังข์.คอม
ads-kids
airban-300x90
/ads-Health
เคล็ดลับการทอดไส้กรอกไม่ให้แตก วันนี้เรามีเคล็ดลับก้นครัวดีๆ มาฝากกันอีกแล้วค่ะเริ่ม...
Rss  
4 วิธีใช้ก๊าซหุงต้มให้ถูกต้องและปลอดภัย 4 วิธีใช้ก๊าซหุงต้มให้ถูกต้องและปลอดภัย คุณแม่บ้านหรือสาวๆ ยุคใหม่เ
วิธีการเลือกซื้อไก่สดวิธีการเลือกซื้อไก่สด ไก่เป็นอาหารอีกประเภทหนึ่งที่ผู้คนนิยมซื้อหาม
เคล็ดลับการทำเมนูทอดไม่ให้อมน้ำมัน เคล็ดลับการทำเมนูทอดไม่ให้อมน้ำมัน อาหารจานทอดแสนอร่อยคงเสียรสชาต
เจียวไข่อย่างไรให้อร่อย เจียวไข่อย่างไรให้อร่อย เจียวไข่อย่างไรให้อร่อยวันนี้นั่งเปิดหนัง
ฮิต: 6800
พิมพ์

 

อาหารภาคใต้..ปลาคลุกขมิ้น

เครื่องปรุง

1.ใช้ปลาสำลีหรือปลาอย่างอื่นก็ได้ ประมาณ 1-2 ตัวclip_image002_tay_6

2.ขมิ้นหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ประมาณ 1-2 ช้อน

3.กระเทียมปลอก ประมาณ 1-2 หัว

4.เกลือป่น ประมาณ 1 ช้อน

วิธีทำ

1. นำขมิ้นหั่นและกระเทียมปอกไปโขลกให้ ละเอียดแล้วใส่เกลือลงไปโขลกจนเข้ากันดี

2.นำปลาไปล้างให้สะอาด ขอดเกล็ดควักไส้้ให้หมดแล้วบั้งปลาทั้งสองด้าน

3. นำปลาที่ทำเสร็จแล้วมาคลุกเข้ากับเครื่องปรุงที่โขลกละเอียดจนเข้ากันดี

4.หมักและทิ้งไว้สัประมาณ 15-20 นาที

5.เทนำมันพืชใส่กระทะตั้งไฟ นำปลาที่หมัก เอาไว้ไปทอด ให้นำมันในกระะทะท่วมตัวปลา

6.กลับให้สุกทั้งสองด้าน เมื่อปลาสุกดีแล้ว จึงตักออกใส่จาน

7.รับประทานกับข้าวร้อน ๆ อร่อยดี


อาหารเพื่อสุขภาพ..ฟองเต้าหู้ห่อผัก ส่วนผสม -ฟองเต้าหู้ 2 แผ่น -ถั่วงอกเด

อาหารเพื่อสุขภาพ..สลัดผักสีทอง ส่วนประกอบ ผัก กาดแก้ว ผักกาดหอม ใบคะน้า ใบหยิก พริกหวา

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดหมี่เต้าเจี้ยว ผัดหมี่จานนี้ใช้เส้นหมี่ข้าวกล้องผัดกับเต้าเจี้ย

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดกระเจี๊ยบกุ้งสด เครื่องปรุง * ฝักกระเจี๊ยบ 10 ฝัก * กุ้งกุลา


postfree-250

You are here:   เพ็ชรสังข์เมนูอาหาร ภาคใต้อาหารภาคใต้..ปลาคลุกขมิ้น
ลิขสิทธิ์ © 2008 - 2012 เพ็ชรสังข์.คอม  สงวนใว้ซึ่งสิทธิ์ทั้งหมด
152/1 หมู่ 4 ต.เกาะขันธุ์ อ.ชะอวด จ.นครศรีธรรมราช 80180  ติดต่อ 081-668-3046 , Tel./Fax. 075-380-484  E-mail : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.