อาหารภาคใต้..ต้มกะทิเนื้อหนาง (สากล) | เมนูอาหาร ภาคใต้ | อาหาร 4 ภาค - เพ็ชรสังข์.คอม
ads-kids
airban-300x90
/ads-Health
เทคนิคป้องกันอาหารดูดน้ำมัน เรื่องเมนูทอดๆ เนี่ยเป็นอะไรที่อร่อยและทานได้บ่อยๆ เลยนะค...
Rss  
เคล็ดลับในการเลือกซื้อมะนาวมาปรุงอาหาร เคล็ดลับในการเลือกซื้อมะนาวมาปรุงอาหาร คุณแม่บ้านคะ เคล็ดลับในการเ
เคล็ดลับการทอดไส้กรอกไม่ให้แตกเคล็ดลับการทอดไส้กรอกไม่ให้แตก วันนี้เรามีเคล็ดลับก้นครัวดีๆ มาฝากก
เคล็ดลับการลวกหอยแครงให้หวานอร่อย เคล็ดลับการลวกหอยแครงให้หวานอร่อย เคล็ดลับในวันนี้ขอเอาใจสาวๆ ที่ช
ผักเก็บได้นานแค่ไหนที่นี่มีคำตอบ ผักเก็บได้นานแค่ไหนที่นี่มีคำตอบ การรับประทานผักสดมีประโยชน์ต่อสุ
ฮิต: 1217
พิมพ์

อาหารภาคใต้..ต้มกะทิเนื้อหนาง (สากล)

ส่วนผสม
• เนื้อหนาง 500 กรัม (วิธีทำหนาง)
• มะพร้าวขูด 500 กรัมB-South-foods-3
• พริกขี้หนู 40 เม็ด
• หอมแดง 1 หัว
• กระเทียม 1 หัว
• ข่าหั่นท่อน 1 ชิ้น
• ตะไคร้หั่นท่อน 2 ต้น
• ขมิ้นหั่นท่อน 1 ชิ้น
• น้ำตาลมะพร้าว 1 ช้อนชา
• น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
1. ล้างเนื้อหนาง หั่นเป็นชิ้นพอคำ พักไว้
2. คั้นมะพร้าวให้ได้หัวกะทิ 1 ถ้วยตวง หางกะทิ 3 ถ้วยตวง
3. บุบขมิ้น ตะไคร้ ข่า หอมแดง กระเทียม และพริกขี้หนู
4. ใส่หางกะทิลงในหม้อ ตั้งไฟ ใส่ขมิ้น ตะไคร้ ข่า หอมแดง กระเทียม ที่บุบไว้
5. พอเดือดปรุงรสด้วย น้ำตาลมะพร้าว น้ำปลา คนพอทั่ว ใส่เนื้อหนาง พริกขี้หนู คนอีกครั้ง ราดด้วยหัวกะทิ พอเดือดอีกครั้ง ปิดไฟ
6. ตักใส่ถ้วย เสิร์ฟขณะร้อนจัด

Tips
• เนื้อหนางคือ เนื้อหมูส่วนเนื้อแดงและส่วนติดมันเล็กน้อย หมักกับ น้ำตาล น้ำซาวข้าว ประมาณ 3 วัน จะได้เนื้อที่มีรสเปรี้ยว มีกลิ่นหอม (วิธีทำหนาง)

ขอขอบคุณ หนังสืออาหารไทยภาคใต้


อาหารเพื่อสุขภาพ..ฟองเต้าหู้ห่อผัก ส่วนผสม -ฟองเต้าหู้ 2 แผ่น -ถั่วงอกเด

อาหารเพื่อสุขภาพ..สลัดผักสีทอง ส่วนประกอบ ผัก กาดแก้ว ผักกาดหอม ใบคะน้า ใบหยิก พริกหวา

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดหมี่เต้าเจี้ยว ผัดหมี่จานนี้ใช้เส้นหมี่ข้าวกล้องผัดกับเต้าเจี้ย

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดกระเจี๊ยบกุ้งสด เครื่องปรุง * ฝักกระเจี๊ยบ 10 ฝัก * กุ้งกุลา


postfree-250

You are here:   เพ็ชรสังข์เมนูอาหาร ภาคใต้อาหารภาคใต้..ต้มกะทิเนื้อหนาง (สากล)
ลิขสิทธิ์ © 2008 - 2012 เพ็ชรสังข์.คอม  สงวนใว้ซึ่งสิทธิ์ทั้งหมด
152/1 หมู่ 4 ต.เกาะขันธุ์ อ.ชะอวด จ.นครศรีธรรมราช 80180  ติดต่อ 081-668-3046 , Tel./Fax. 075-380-484  E-mail : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.