อาหารภาคเหนือ..แกงบอน | เมนูอาหาร ภาคเหนือ | อาหาร 4 ภาค - เพ็ชรสังข์.คอม
ads-kids
airban-300x90
/ads-Health
กลวิธีทำความสะอาดเตาอบ เรื่องการทำความสะอาดข้าวของเครื่องใช้ภายในครัวนั้นมีมากมายห...
Rss  
วิธีขจัดเมือกปลา วิธีขจัดเมือกปลา ใครที่พบกับปัญหาเวลานำปลามาปรุงอาหาร มักจะล้างเมื
วิธีเก็บถั่วงอกให้คงความสดกรอบ วิธีเก็บถั่วงอกให้คงความสดกรอบ ถั่วงอกเหมาะกับคนที่กำลังอยากลดควา
ผักเก็บได้นานแค่ไหนที่นี่มีคำตอบ ผักเก็บได้นานแค่ไหนที่นี่มีคำตอบ การรับประทานผักสดมีประโยชน์ต่อสุ
วิธีการอบเป็ดให้อร่อยวิธีการอบเป็ดให้อร่อย วันนี้เรามีเคล็ดลับคู่ครัวดีๆ เด็ดๆ มาฝากคุณหน
ฮิต: 6040
พิมพ์

อาหารภาคเหนือ..แกงบอน

ส่วนผสม
1. บอนต้นอ่อน 8 ต้น
2. หูหมู 1/2 ถ้วย Northern food-NA1
3. น้ำมะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ
4. ข่าหั่น 5 แว่น
5. ตะไคร้ 1 ต้น
6. กระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ
7. ใบมะกรูด 5 ใบ
8. กระเทียมเจียว 2 ช้อนโต๊ะ
9. น้ำมันพืช 2 ช้อนชา

เครื่องแกง
1. พริกขี้หนูแห้ง 15 เม็ด
2. กระเทียม 10 กลีบ
3. หอมแดง 5 หัว
4. ตะไคร้ซอย 1 ช้อนโต๊ะ
5. กะปิ 1 ช้อนชา
6. ปลาร้าต้มสุก 1 ช้อนโต๊ะ
7. เกลือ 1/2

วิธีทำ
1.บอนปอกเปลือก หั่นเป็นท่อน ล้างน้ำ แล้วนำไปนึ่ง
2. นึ่งให้สุกจนเละ ประมาณ 30 นาที แล้วพักไว้
3. โขลกเครื่องแกงรวมกันให้ละเอียด
4. เจียวกระเทียมพอให้เหลือง ใส่เครื่องแกงลงผัดให้หอม ใส่ข่าหั่น ตะไคร้ซอย ผัดให้เข้ากัน ใส่น้ำมะขามเปียก เกลือ ผัดให้เข้ากัน ใส่หูหมู ผัดให้เข้ากัน
5. ใส่บอนลงผัดให้เข้ากัน
6. ใส่ใบมะกรูดฉีก คนให้เข้ากัน ปิดไฟ

อาหารเพื่อสุขภาพ..ฟองเต้าหู้ห่อผัก ส่วนผสม -ฟองเต้าหู้ 2 แผ่น -ถั่วงอกเด

อาหารเพื่อสุขภาพ..สลัดผักสีทอง ส่วนประกอบ ผัก กาดแก้ว ผักกาดหอม ใบคะน้า ใบหยิก พริกหวา

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดหมี่เต้าเจี้ยว ผัดหมี่จานนี้ใช้เส้นหมี่ข้าวกล้องผัดกับเต้าเจี้ย

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดกระเจี๊ยบกุ้งสด เครื่องปรุง * ฝักกระเจี๊ยบ 10 ฝัก * กุ้งกุลา


postfree-250

You are here:   เพ็ชรสังข์เมนูอาหาร ภาคเหนืออาหารภาคเหนือ..แกงบอน
ลิขสิทธิ์ © 2008 - 2012 เพ็ชรสังข์.คอม  สงวนใว้ซึ่งสิทธิ์ทั้งหมด
152/1 หมู่ 4 ต.เกาะขันธุ์ อ.ชะอวด จ.นครศรีธรรมราช 80180  ติดต่อ 081-668-3046 , Tel./Fax. 075-380-484  E-mail : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.