อาหารภาคกลาง..ไข่เยี่ยวม้าผัดกะเพรากรอบ | เมนูอาหาร ภาคกลาง | อาหาร 4 ภาค - เพ็ชรสังข์.คอม
ads-kids
airban-300x90
/ads-Health
วิธีการอุ่นนมร้อนๆ สำหรับเคล็ดลับในการอุ่นนมร้อนๆ ให้ถูกวิธีง่ายดายมากค่ะ สาวๆ ทำงาน...
Rss  
วิธีการปอกเปลือกแอปเปิ้ลไม่ให้ดำคล้ำวิธีการปอกเปลือกแอปเปิ้ลไม่ให้ดำคล้ำ เคล็ดลับง่ายๆ ที่นำมาฝากกันในว
วิธีเลือกซื้อเต้าหู้ วิธีเลือกซื้อเต้าหู้ ในปัจจุบันนี้เต้าหู้ที่วางขายอยู่ตามท้องตลาด
เคล็ดลับขจัดกลิ่นสาบไก่ให้หมดไปเคล็ดลับขจัดกลิ่นสาบไก่ให้หมดไป คุณแม่บ้านหลายท่านคงได้เจอะเจอกับปั
เคล็ดลับการลวกหอยแครงให้หวานอร่อย เคล็ดลับการลวกหอยแครงให้หวานอร่อย เคล็ดลับในวันนี้ขอเอาใจสาวๆ ที่ช
ฮิต: 1696
พิมพ์

อาหารภาคกลาง..ไข่เยี่ยวม้าผัดกะเพรากรอบ

เครื่องปรุงFood-Central-AA25
1. ไข่เยี่ยวม้าผ่าซีก 3 ฟอง
2. กะเพราเด็ดใบ 1 ถ้วย
3. กระเทียมกลีบเล็ก 15 กลีบ
4. พริกขี้หนูสีเขียวและสีแดง 15 เม็ด
5. น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
6. เนื้อหมูสับ ¼ ถ้วย
7. น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
8. ซีอิ๊วดำ ½ ช้อนโต๊ะ
9. น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
1. โขลกกระเทียม และพริกขี้หนูเข้าด้วยกันพอแหลก ตักใส่ถ้วย พักไว้
2. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันลงในกระทะ ใช้ไฟกลางจนร้อน ใส่ไข่เยี่ยวม้าลงทอดให้พอกรอบ จับเวลาประมาณ 1 นาที ตักขึ้นใส่จานไว้ จึงใส่ใบกะเพราลงทอดต่อพอกรอบ ตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำมัน
3. ตักน้ำมันที่ทอดออกให้เหลือประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ตั้งบนไฟกลาง ใส่เครื่องที่โขลก ผัดให้หอม ใส่หมูสับ ผัดยีพอสุกทั่ว ปรุงรสด้วยน้ำปลา ซีอิ๊วดำ น้ำตาล ผัดให้เข้ากัน ชิมรสให้พอดี ใส่ไข่เยี่ยวม้าทอด และกะเพราทอดครึ่งหนึ่ง ผัดเคล้าให้เข้ากัน ปิดไฟ ตักใส่จาน โรยกะเพราทอดที่เหลือ จัดใส่จานเสิร์ฟ

ขอขอบคุณ หนังสืออาหารเลิศรส


อาหารเพื่อสุขภาพ..ฟองเต้าหู้ห่อผัก ส่วนผสม -ฟองเต้าหู้ 2 แผ่น -ถั่วงอกเด

อาหารเพื่อสุขภาพ..สลัดผักสีทอง ส่วนประกอบ ผัก กาดแก้ว ผักกาดหอม ใบคะน้า ใบหยิก พริกหวา

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดหมี่เต้าเจี้ยว ผัดหมี่จานนี้ใช้เส้นหมี่ข้าวกล้องผัดกับเต้าเจี้ย

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดกระเจี๊ยบกุ้งสด เครื่องปรุง * ฝักกระเจี๊ยบ 10 ฝัก * กุ้งกุลา


postfree-250

You are here:   เพ็ชรสังข์รวมเมนูอาหารเมนูอาหาร ภาคกลางอาหารภาคกลาง..ไข่เยี่ยวม้าผัดกะเพรากรอบ
ลิขสิทธิ์ © 2008 - 2012 เพ็ชรสังข์.คอม  สงวนใว้ซึ่งสิทธิ์ทั้งหมด
152/1 หมู่ 4 ต.เกาะขันธุ์ อ.ชะอวด จ.นครศรีธรรมราช 80180  ติดต่อ 081-668-3046 , Tel./Fax. 075-380-484  E-mail : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.