อาหารภาคกลาง..แกงเลียงกุ้งสด (สากล) | เมนูอาหาร ภาคกลาง | อาหาร 4 ภาค - เพ็ชรสังข์.คอม
ads-kids
airban-300x90
/ads-Health
วิธีทำน้ำเชื่อม วิธีทำน้ำเชื่อม คือ ต้มน้ำตาลกับน้ำ ให้น้ำตาลละลายหมด และเคี่ยวให้ได้...
Rss  
ผักเก็บได้นานแค่ไหนที่นี่มีคำตอบ ผักเก็บได้นานแค่ไหนที่นี่มีคำตอบ การรับประทานผักสดมีประโยชน์ต่อสุ
เทคนิคการเก็บรากผักชี เทคนิคการเก็บรากผักชี รากผักชี เป็นสิ่งที่คู่ครัวคนไทยมาตั้งแต่อดีต
วิธีกำจัดกลิ่นอาหารที่ทำจากปลา วิธีกำจัดกลิ่นอาหารที่ทำจากปลา วันนี้เรามีเคล็ดลับในการกำจัดกลิ่น
เทคนิคตากปลาสลิดไม่เหม็นตุ เทคนิคตากปลาสลิดไม่เหม็นตุ คุณแม่บ้านที่อยากประหยัดไปตลาดเจอปลากร
ฮิต: 965
พิมพ์

อาหารภาคกลาง..แกงเลียงกุ้งสด (สากล)

ส่วนผสม
• กุ้งสด 200 กรัมA-klang-foods-3
• น้ำซุป 6 ถ้วยตวง
• ตำลึงเด็ดเป็นใบๆ 200 กรัม
• บวบเหลี่ยมหั่น 200 กรัม
• ข้าวโพดอ่อนหั่น 50 กรัม
• เห็ดฟางหั่น 100 กรัม
• ฟักทองหั่น 200 กรัม
• ใบแมงลักเด็ดเป็นใบๆ ¼ ถ้วยตวง
• น้ำพริกแกงเลียง 80 กรัม
• น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
1. ล้างกุ้ง ปอกเปลือกออก เด็ดหัวทิ้ง เอาหางไว้ แล้วผ่าหลังดึงเส้นดำออก
2. ใส่น้ำพริกแกงเลียงลงในหม้อน้ำซุป คนจนละลาย นำไปตั้งไฟ คนบ่อยๆ อย่าให้เป็นลูก พอน้ำซุปเดือดใส่ผักที่สุกยาก เช่น ฟักทอง ข้าวโพดอ่อน เห็ดฟาง ลงไปต้มจนสุก ใส่กุ้ง น้ำปลา ชิมรส เมื่อรสดีแล้วใส่บวบ พอบวบสุกยกลง ใส่ใบตำลึง ใบแมงลัก รับประทานร้อนๆ

Tips
• แกงเลียงถ้าไม่ใช้ผักหลายๆ อย่าง จะใช้ผักชนิดใดชนิดหนึ่งก็ได้ เรียกชื่อแกงตามชื่อผักที่ใช้ เช่น แกงเลียงน้ำเต้า แต่ผักที่ขาดไม่ได้คือ ใบแมงลัก

ขอขอบคุณ หนังสืออาหารไทยภาคกลาง


อาหารเพื่อสุขภาพ..ฟองเต้าหู้ห่อผัก ส่วนผสม -ฟองเต้าหู้ 2 แผ่น -ถั่วงอกเด

อาหารเพื่อสุขภาพ..สลัดผักสีทอง ส่วนประกอบ ผัก กาดแก้ว ผักกาดหอม ใบคะน้า ใบหยิก พริกหวา

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดหมี่เต้าเจี้ยว ผัดหมี่จานนี้ใช้เส้นหมี่ข้าวกล้องผัดกับเต้าเจี้ย

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดกระเจี๊ยบกุ้งสด เครื่องปรุง * ฝักกระเจี๊ยบ 10 ฝัก * กุ้งกุลา


postfree-250

You are here:   เพ็ชรสังข์รวมเมนูอาหารเมนูอาหาร ภาคกลางอาหารภาคกลาง..แกงเลียงกุ้งสด (สากล)
ลิขสิทธิ์ © 2008 - 2012 เพ็ชรสังข์.คอม  สงวนใว้ซึ่งสิทธิ์ทั้งหมด
152/1 หมู่ 4 ต.เกาะขันธุ์ อ.ชะอวด จ.นครศรีธรรมราช 80180  ติดต่อ 081-668-3046 , Tel./Fax. 075-380-484  E-mail : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.