อาหารภาคกลาง..หลนปลาร้าสำเร็จ | เมนูอาหาร ภาคกลาง | อาหาร 4 ภาค - เพ็ชรสังข์.คอม
ads-kids
airban-300x90
/ads-Health
เคล็ดเล็กๆเกี่ยวกับ การทำอาหารไข่ๆ ++ต้มไข่ไม่ให้เปลือกแตกร้าว โดยเฉพาะเมื่อต้องการต้ม...
Rss  
เคล็ดลับการทำเมนูทอดไม่ให้อมน้ำมัน เคล็ดลับการทำเมนูทอดไม่ให้อมน้ำมัน อาหารจานทอดแสนอร่อยคงเสียรสชาต
เคล็ดลับการทำแยมโรลให้สวยน่าทาน เคล็ดลับการทำแยมโรลให้สวยน่าทาน แยมโรลคงจะเป็นขนมโปรดของสาวๆ หลายๆ
ส้มตำทำอย่างไรให้เส้นมะละกอกรอบน่าทานส้มตำทำอย่างไรให้เส้นมะละกอกรอบน่าทาน เคยเป็นไหมคะเวลาสับมะละกอเองแ
วิธีปอกมันไม่ให้ยางติดมือ วิธีปอกมันไม่ให้ยางติดมือ เคล็ดลับที่นำมาฝากกันในวันนี้เป็นวิธีปอ
ฮิต: 3929
พิมพ์

อาหารภาคกลาง..หลนปลาร้าสำเร็จ

เครื่องปรุง

1.ปลาร้าหอม 1/2 ถ้วย

2. ปลาดุกแร่เอาแต่เนื้อหั่นเป็นชิ้น 1 ตัว

3. มะเขือเปราะผ่าสี่ 3 ลูก

4.หน่อไม้ต้มหั่นชิ้นบาง 1 หน่อ

5.ถั่วฝักยาวหั่นท่อนสั้น 5 ฝัก

6. มะพร้าวขูด 300 กรัม

7.พริกชี้ฟ้าแดง เขียว เหลืองหั่นแวน 3-4 เม็ด

8.หอมแดงซอย 1/4 ถ้วย

9.ข่าหั่นฝอย 1 ช้อนโต๊ะ

10.ใบมะกูดฉีก 2 ใบ

11.ตะไคร้หั่นฝอย

12.กระชายหั่นฝอย อย่างละ 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

1.คั้นมะพร้าวให้ใด้หัวกระทิ 1/2 ถ้วย หางกระทิ 1 ถ้วย

2.เคี่ยวปลาร้ากับหางกระทิใช้ไฟอ่อน ให้ละลายหมดแล้วกรองเอาก้างออกยกขึ้นตั้งไฟอีกครั้ง

3.ใส่หอมแดง กระชาย ข่า ตะไคร้ ใ บมะกูด พริกชี้ฟ้า พอเดือดใส่ปลาดูด พอปลาสุกใส่หัวกระทิ หน่อไม้ มะเขือ ชิมรสดีแล้วใส่ถั่วฝักยาว ปิดฝายกลง

อาหารเพื่อสุขภาพ..ฟองเต้าหู้ห่อผัก ส่วนผสม -ฟองเต้าหู้ 2 แผ่น -ถั่วงอกเด

อาหารเพื่อสุขภาพ..สลัดผักสีทอง ส่วนประกอบ ผัก กาดแก้ว ผักกาดหอม ใบคะน้า ใบหยิก พริกหวา

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดหมี่เต้าเจี้ยว ผัดหมี่จานนี้ใช้เส้นหมี่ข้าวกล้องผัดกับเต้าเจี้ย

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดกระเจี๊ยบกุ้งสด เครื่องปรุง * ฝักกระเจี๊ยบ 10 ฝัก * กุ้งกุลา


postfree-250

You are here:   เพ็ชรสังข์รวมเมนูอาหารเมนูอาหาร ภาคกลางอาหารภาคกลาง..หลนปลาร้าสำเร็จ
ลิขสิทธิ์ © 2008 - 2012 เพ็ชรสังข์.คอม  สงวนใว้ซึ่งสิทธิ์ทั้งหมด
152/1 หมู่ 4 ต.เกาะขันธุ์ อ.ชะอวด จ.นครศรีธรรมราช 80180  ติดต่อ 081-668-3046 , Tel./Fax. 075-380-484  E-mail : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.