อาหารภาคกลาง..พะแนงหมู | เมนูอาหาร ภาคกลาง | อาหาร 4 ภาค - เพ็ชรสังข์.คอม
ads-kids
airban-300x90
/ads-Health
วิธีดองผักและผลไม้ การดองเป็นการถนอมอาหาร เพื่อเก็บไว้ทานได้นาน ๆ วันนี้เกร็ดความรู้ม...
Rss  
เผามะเขือยาวให้น่าทาน เผามะเขือยาวให้น่าทาน มะเขือยาวสามารถนำไปประกอบอาหารได้หลายอย่าง แ
สารพัดประโยชน์ของน้ำส้มสายชู สารพัดประโยชน์ของน้ำส้มสายชู • ถ้าถูกแมงกะพรุนไฟเล่นงาน อย่ามัวแต่น
ทอดอาหารอย่างไรให้อร่อยทอดอาหารอย่างไรให้อร่อย ถ้าพูดถึงอาหารที่ทำทานได้ง่ายๆ ในครัว ใช้เวล
เคล็ดลับละลายน้ำแข็งที่เกาะตัวปลาเคล็ดลับละลายน้ำแข็งที่เกาะตัวปลา เคล็ดลับที่นำมาฝากกันในวันนี้เป็น
ฮิต: 1810
พิมพ์

อาหารภาคกลาง..พะแนงหมู

ส่วนผสม
1. หมูสันใน 3 ขีดFood-Central-AA10
2. กะทิ ½ กิโลกรัม
3. พริกชี้ฟ้าสด 4-5 เม็ด
4. พริกแกงพะแนง 2 ขีด
5. ใบมะกรูด 2-3 ใบ
6. น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
7. เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ
8. น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนชา

วิธีทำ
1. นำหมูมาเลาะพังผืดออกแล้วหั่นแฉลบขวางบางๆ
2. นำเนื้อหมูมารวนให้เปื่อยเสียก่อนโดยการนำไปเคี่ยวกับหางกะทิ
3. นำกระทะตั้งไฟใส่กะทิลงไปส่วนหนึ่งเคี่ยวให้แตกมัน นำพริกแกงลงผัดให้หอม
4. ใส่เนื้อหมูที่รวนเตรียมไว้ลงไปผัดให้เข้ากันนานๆ ถ้าแห้งให้คอยเติมกะทิลงไปทีละน้อย เคี่ยวไฟอ่อนจนลักษณะน้ำแกงขลุกขลิก
5. ปรุงรสด้วยน้ำปลา เกลือ น้ำตาลปี๊บ แล้วโรยใบมะกรูดหั่นฝอย พริกชี้ฟ้าหั่นเฉียง ตักใส่จานเสิร์ฟ

หมายเหตุ : พะแนง มีกลิ่นและรสชวนรับประทาน มีลักษณะคล้ายกับแกงเผ็ดหรือแกงแห้ง ผิดกันตรงที่พะแนงไม่ใส่ผัก พะแนงรับประทานกับผักสด เช่น แตงกวา ผักชี ต้นหอมและผักอื่นๆ จะเป็นผักดองกรอบก็ได้เช่นกัน

ขอขอบคุณ หนังสืออาหารเลิศรส


อาหารเพื่อสุขภาพ..ฟองเต้าหู้ห่อผัก ส่วนผสม -ฟองเต้าหู้ 2 แผ่น -ถั่วงอกเด

อาหารเพื่อสุขภาพ..สลัดผักสีทอง ส่วนประกอบ ผัก กาดแก้ว ผักกาดหอม ใบคะน้า ใบหยิก พริกหวา

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดหมี่เต้าเจี้ยว ผัดหมี่จานนี้ใช้เส้นหมี่ข้าวกล้องผัดกับเต้าเจี้ย

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดกระเจี๊ยบกุ้งสด เครื่องปรุง * ฝักกระเจี๊ยบ 10 ฝัก * กุ้งกุลา


postfree-250

You are here:   เพ็ชรสังข์รวมเมนูอาหารเมนูอาหาร ภาคกลางอาหารภาคกลาง..พะแนงหมู
ลิขสิทธิ์ © 2008 - 2012 เพ็ชรสังข์.คอม  สงวนใว้ซึ่งสิทธิ์ทั้งหมด
152/1 หมู่ 4 ต.เกาะขันธุ์ อ.ชะอวด จ.นครศรีธรรมราช 80180  ติดต่อ 081-668-3046 , Tel./Fax. 075-380-484  E-mail : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.