อาหารภาคกลาง..พะแนงหมู (สากล) | เมนูอาหาร ภาคกลาง | อาหาร 4 ภาค - เพ็ชรสังข์.คอม
ads-kids
airban-300x90
/ads-Health
วิธีต้มเส้นต่างๆ ให้น่ารับประทาน ใครที่คิดว่าการต้มเส้นต่างๆ เพื่อประกอบในเมนูต่างๆ ...
Rss  
การเลือกหมูแฮมที่ดีควรเลือกอย่างไร การเลือกหมูแฮมที่ดีควรเลือกอย่างไร คุณแม่บ้านที่ไม่ค่อยถนัดการเลื
เทคนิคการทอดอาหารไม่ให้เลี่ยน เทคนิคการทอดอาหารไม่ให้เลี่ยน วันนี้มาเอาใจคนชอบทานของทอดกันนะคะ ค
วิธีเลือกซื้อเต้าหู้ วิธีเลือกซื้อเต้าหู้ ในปัจจุบันนี้เต้าหู้ที่วางขายอยู่ตามท้องตลาด
แอปเปิ้ลช่วยดับกลิ่นแอปเปิ้ลช่วยดับกลิ่น แอปเปิ้ลนอกจากจะเป็นผลไม้ที่รสชาติอร่อย รับประ
ฮิต: 2786
พิมพ์

อาหารภาคกลาง..พะแนงหมู (สากล)


ส่วนผสม

• เนื้อหมูหั่น ½ กิโลกรัม
• กะทิ 4 ถ้วยตวง
• ใบโหระพา ¼ ถ้วยตวง
• ใบมะกรูดฉีก 5 ใบ
• พริกชี้ฟ้าเขียว แดง เหลือง หั่นแฉลบ ¼ ถ้วยตวง
• น้ำพริกพะแนง 100 กรัมC-klang-foods-13
• น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
1. เคี่ยวกะทิ 3 ถ้วยตวง ให้แตกมัน ใส่น้ำพริกพะแนงลงไปผัดจนมีกลิ่นหอม
2. ใส่เนื้อหมูลงไปผัดให้เข้ากับน้ำพริกพะแนง พอสุกเติมกะทิที่เหลือ นำไปตั้งไฟ
3. พอเดือดปรุงรสด้วย น้ำปลา น้ำตาลมะพร้าว น้ำมะขามเปียก ชิมรส เมื่อรสดีแล้วใส่ใบมะกรูดและพริกชี้ฟ้า ยกลง ใส่ใบโหระพา

ส่วนผสมน้ำพริกพะแนง
• ลูกผักชีคั่ว 3 ช้อนชา
• ลูกยี่หร่าคั่ว 2 ช้อนชา
• พริกแห้งแช่น้ำให้นิ่ม 10 เม็ด
• เกลือป่น 1 ช้อนชา
• ข่าหั่นฝอย 2 ช้อนโต๊ะ
• ตะไคร้หั่นบางๆ 2 ช้อนโต๊ะ
• ผิวมะกรูดหั่นละเอียด 1 ช้อนชา
• รากผักชีหั่นละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
• พริกไทยเม็ด 1 ช้อนชา
• หอมแดงหั่นหยาบๆ 3 ช้อนโต๊ะ
• กระเทียมหั่นหยาบๆ ¼ ถ้วยตวง
• กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ
• ถั่วลิสงคั่วป่นละเอียด 4 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
โขลกพริกแห้งกับเกลือป่นให้ละเอียด ใส่ข่า ตะไคร้ ผิวมะกรูด รากผักชี พริกไทย โขลกให้ละเอียดจึงใส่หอมแดง กระเทียม พอโขลกจนละเอียดแล้ว ใส่กะปิ ลูกผักชี ยี่หร่า โขลกจนเข้ากันดี ใส่ถั่วลิสงป่น โขลกจนเข้ากันอีกครั้งหนึ่ง

ขอขอบคุณ หนังสืออาหารไทยภาคกลาง


อาหารเพื่อสุขภาพ..ฟองเต้าหู้ห่อผัก ส่วนผสม -ฟองเต้าหู้ 2 แผ่น -ถั่วงอกเด

อาหารเพื่อสุขภาพ..สลัดผักสีทอง ส่วนประกอบ ผัก กาดแก้ว ผักกาดหอม ใบคะน้า ใบหยิก พริกหวา

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดหมี่เต้าเจี้ยว ผัดหมี่จานนี้ใช้เส้นหมี่ข้าวกล้องผัดกับเต้าเจี้ย

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดกระเจี๊ยบกุ้งสด เครื่องปรุง * ฝักกระเจี๊ยบ 10 ฝัก * กุ้งกุลา


postfree-250

You are here:   เพ็ชรสังข์รวมเมนูอาหารเมนูอาหาร ภาคกลางอาหารภาคกลาง..พะแนงหมู (สากล)
ลิขสิทธิ์ © 2008 - 2012 เพ็ชรสังข์.คอม  สงวนใว้ซึ่งสิทธิ์ทั้งหมด
152/1 หมู่ 4 ต.เกาะขันธุ์ อ.ชะอวด จ.นครศรีธรรมราช 80180  ติดต่อ 081-668-3046 , Tel./Fax. 075-380-484  E-mail : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.