อาหารภาคกลาง..ปลานึ่งบ๊วย | เมนูอาหาร ภาคกลาง | อาหาร 4 ภาค - เพ็ชรสังข์.คอม
ads-kids
airban-300x90
/ads-Health
วิธีเลือกซื้อหอยสด เวลาที่คุณแม่บ้านจะซื้อหอยนั้นให้ดูที่เปลือก หากเป็นหอยสดเปลือกจ...
Rss  
เคล็ดลับเก็บฟักทองไม่ให้ขึ้นราเคล็ดลับเก็บฟักทองไม่ให้ขึ้นรา วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ มาฝากกันอีกแล
เคล็ดลับขจัดกลิ่นครัวเคล็ดลับขจัดกลิ่นครัว ส่วนใหญ่แล้วขึ้นชื่อว่าครัว ในแต่ละบ้านก็มีไว
เคล็ดลับทำยำปลาหมึกให้แซบสะใจ เคล็ดลับทำยำปลาหมึกให้แซบสะใจ อาหารประเภทยำกับสาวๆ เนี่ยนะ มันเป็นข
ทอดปลาสดอย่างไรให้สวยน่าทาน ทอดปลาสดอย่างไรให้สวยน่าทาน ปลาสดๆ เวลานำมาทอดมักจะมีปัญหาเนื้อหดบ
ฮิต: 4205

อาหารภาคกลาง..ปลานึ่งบ๊วย

ส่วนผสม
1. ปลาจาระเม็ด 1 ตัวFood-Central-AA4
2. บ๊วยดอง 2 เม็ด
3. ขิงหั่นฝอย 1 ถ้วยตวง
4. คึ่นฉ่ายหั่นเป็นท่อนยาวประมาณ 1 นิ้ว 1 ถ้วยตวง
5. ต้นหอมหั่นท่อน 1 ถ้วยตวง
6. พริกชี้ฟ้าหั่นฝอยตามยาว 2 เม็ด
7. น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
8. ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ
9. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
10. น้ำซุป 1 ถ้วย

วิธีทำ
1. ขอดเกล็ดปลา ควักไส้ออก แล้วล้างให้สะอาก
2. นำปลาใส่จานที่จะนึ่ง ใส่น้ำซุป น้ำมันหอย ซอสปรุงรส ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย บ๊วยดองบี้ให้แตก ราดบนตัวปลา แล้วนำไปนึ่งในลังถึง
3. ใช้เวลา 15 นาทีพอสุก จัดขึ้นเสิร์ฟร้อนๆ

หมายเหตุ : ปลาที่จะมานึ่งควรเป็นปลาที่สดจริงๆ เพราะจะได้รสชาติความหวานจากเนื้อปลา มีโปรตีนและช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงสมอง

ขอขอบคุณ หนังสืออาหารเลิศรส


อาหารเพื่อสุขภาพ..ฟองเต้าหู้ห่อผัก ส่วนผสม -ฟองเต้าหู้ 2 แผ่น -ถั่วงอกเด

อาหารเพื่อสุขภาพ..สลัดผักสีทอง ส่วนประกอบ ผัก กาดแก้ว ผักกาดหอม ใบคะน้า ใบหยิก พริกหวา

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดหมี่เต้าเจี้ยว ผัดหมี่จานนี้ใช้เส้นหมี่ข้าวกล้องผัดกับเต้าเจี้ย

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดกระเจี๊ยบกุ้งสด เครื่องปรุง * ฝักกระเจี๊ยบ 10 ฝัก * กุ้งกุลา


postfree-250

You are here:   เพ็ชรสังข์รวมเมนูอาหารเมนูอาหาร ภาคกลางอาหารภาคกลาง..ปลานึ่งบ๊วย
ลิขสิทธิ์ © 2008 - 2012 เพ็ชรสังข์.คอม  สงวนใว้ซึ่งสิทธิ์ทั้งหมด
152/1 หมู่ 4 ต.เกาะขันธุ์ อ.ชะอวด จ.นครศรีธรรมราช 80180  ติดต่อ 081-668-3046 , Tel./Fax. 075-380-484  E-mail : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.