อาหารเพื่อสุขภาพ..กุ้งใหญ่ผัดพริกไทยดำ | เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ | อาหาร 4 ภาค - เพ็ชรสังข์.คอม
ads-kids
airban-300x90
/ads-Health
ผักเก็บได้นานแค่ไหนที่นี่มีคำตอบ การรับประทานผักสดมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่บางทีอาจเก...
Rss  
เคล็ดลับการเก็บรักษาใบโหระพาให้อยู่ได้นานเคล็ดลับการเก็บรักษาใบโหระพาให้อยู่ได้นาน เคล็ดลับในวันนี้เป็นเรื่อ
วิธีการเลือกซื้อปูทะเลวิธีการเลือกซื้อปูทะเล เคล็ดลับในวันนี้เป็นวิธีการเลือกซื้อปูทะเลส
ก่อนซื้ออาหารกระป๋องถามตัวเองก่อนว่าทำหรือยังก่อนซื้ออาหารกระป๋องถามตัวเองก่อนว่าทำหรือยัง ในยุคที่อะไรก็ต้องรีบ
เทคนิคเก็บเนื้อหมูให้อยู่นานไม่เสียคุณค่า เทคนิคเก็บเนื้อหมูให้อยู่นานไม่เสียคุณค่า การเก็บเนื้อหมูโดยปกติท
เขียนโดย ลูกป้ารมย์
ฮิต: 1750

อาหารเพื่อสุขภาพ..กุ้งใหญ่ผัดพริกไทยดำ

ส่วนผสม

1.กุ้ง 300 กรัมha1

2.พริกไทยดำบุบพอแตก 1 ช้อนโต๊ะ

3.ต้นหอมหั่นท่อน 2 ต้น

4.กระเทียมโขลก 1 ช้อนโต๊ะ

5.พริกชี้ฟ้าแดงโขลก 1 ช้อนโต๊ะ

6.ซอสปรุงอาหาร 1 ช้อนโต๊ะ

7.ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ

8.น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา

วิธีทำ

1. ใส่น้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟพอร้อนเจียวกระเทียมและพริกชี้ฟ้าให้หอม

2. ใส่กุ้ง และปรุงรสด้วยซอสปรุงอาหาร ซอสหอยนางรม น้ำตาล ผัดให้เข้ากัน

3. ใส่พริกไทยดำ ต้นหอม ผัดให้เข้ากันอีกครั้ง ตักใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ


อาหารเพื่อสุขภาพ..ฟองเต้าหู้ห่อผัก ส่วนผสม -ฟองเต้าหู้ 2 แผ่น -ถั่วงอกเด

อาหารเพื่อสุขภาพ..สลัดผักสีทอง ส่วนประกอบ ผัก กาดแก้ว ผักกาดหอม ใบคะน้า ใบหยิก พริกหวา

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดหมี่เต้าเจี้ยว ผัดหมี่จานนี้ใช้เส้นหมี่ข้าวกล้องผัดกับเต้าเจี้ย

อาหารเพื่อสุขภาพ..ผัดกระเจี๊ยบกุ้งสด เครื่องปรุง * ฝักกระเจี๊ยบ 10 ฝัก * กุ้งกุลา


postfree-250

You are here:   เพ็ชรสังข์เมนูอาหาร เพื่อสุขภาพอาหารเพื่อสุขภาพ..กุ้งใหญ่ผัดพริกไทยดำ
ลิขสิทธิ์ © 2008 - 2012 เพ็ชรสังข์.คอม  สงวนใว้ซึ่งสิทธิ์ทั้งหมด
152/1 หมู่ 4 ต.เกาะขันธุ์ อ.ชะอวด จ.นครศรีธรรมราช 80180  ติดต่อ 081-668-3046 , Tel./Fax. 075-380-484  E-mail : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.