อาหารเด็ก..ปลาหิมะย่างโชยุซอสส้ม | เมนูอาหารเด็ก | แม่และเด็ก - เพ็ชรสังข์.คอม
ads-kids
airban-300x90
/ads-Health
พ่อเครียด..ลูกร้อง การร้อง 3 เดือนของลูกอ่อน หรือที่เรียกว่าโคลิกนั้น หลายการศึกษาพบว่า...
Rss  
ทารกนอนคว่ำช่วยพัฒนาการเคลื่อนไหวทารกนอนคว่ำช่วยพัฒนาการเคลื่อนไหว บ้านไหนที่ชอบจับลูกลงเปล นอนเล่นบ
ของเล่นเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก ของเล่นเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก ของเล่นเด็กเป็นอุปกรณ์อีกอย่างหนึ่ง
พัฒนาการด้านภาษาของลูกน้อย พัฒนาการด้านภาษาของลูกน้อย ช่วงอายุ 1-6 เดือน พัฒนาการด้านภาษาของเด็ก
หลักง่ายๆ ในการเลี้ยงทารกหลักง่ายๆ ในการเลี้ยงทารก รวบรวมหลักเบื้องต้น ในการดูแลทารก หลักง่าย
ฮิต: 439
พิมพ์

อาหารเด็ก..ปลาหิมะย่างโชยุซอสส้ม

ส่วนผสม

สำหรับเด็กอายุ 3 ขวบขึ้นไป (สำหรับ 1 ที่)
• เนื้อปลาหิมะน้ำหนัก 1 ½ ขีด 1 ชิ้น
• เบบี้บรอกโคลีลวก 2 ชิ้นใหญ่
• เห็ดโคนญี่ปุ่น 1 ดอก
• มะนาวสดฝาน 1 ชิ้น
• เนยสดชนิดจืด 1 ช้อนโต๊ะb-baby-food-3
• น้ำตาลทรายแดงแบบเม็ดใส 2 ช้อนชา
• เหล้าหวานญี่ปุ่น 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำส้มคั้น (ไม่หวานมาก) 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
• ซอสส้มซีอี๊ว
• ผงอโรมาต 1 ช้อนชา
• มัสตาร์ดผง (ไม่ใส่ก็ได้) ½ ช้อนชา
• ส้มฝานสำหรับตกแต่ง

วิธีทำ
1. ล้างเนื้อปลาให้สะอาด ซับน้ำให้แห้ง บีบมะนาวลงบนเนื้อปลา แล้วโรยผงอโรมาตและผงมัสตาร์ดให้ทั่ว ราดด้วยน้ำส้มคั้น หมักทิ้งไว้ 30 นาที
2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันโดยใช้ไฟอ่อน พอร้อนนำเนื้อปลาและเห็ดโคนลงย่างพร้อมกัน เมื่อเห็ดสุกก่อน ตักใส่จาน พักไว้ แล้วย่างปลาต่อจนเหลืองทั้งสองด้าน เติมเนยสดลงไปและเร่งไฟให้แรงขึ้น จากนั้นเติมน้ำตาลทรายแดง เหล้าหวานญี่ปุ่น ยกลงจากเตา
3. จัดชิ้นปลาใส่จานที่เตรียมไว้ เสิร์ฟพร้อมกับเบบี้บร็อกโคลีและเห็ด ราดซอสส้มซีอิ๊วให้ชุ่ม ตกแต่งด้วยส้มฝานให้สวยงาม

ส่วนผสมซอสส้มซีอิ๊ว
• โชยุฉลากเขียว 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันงาญี่ปุ่น 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำส้มคั้น 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลทรายแดงแบบเม็ดใส 2 ช้อนชา
• น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
ผสมโชยุ น้ำมันงา น้ำมันหอย น้ำส้มคั้น น้ำตาล และน้ำเข้าด้วยกัน ยกขึ้นตั้งไฟอ่อน คนให้น้ำตาลละลายดี ยกลงจากเตา เตรียมไว้

เกร็ดน่ารู้
ปลาหิมะเป็นปลาที่อาศัยอยู่ในน้ำลึกประมาณ 300-3,500 เมตร บริเวณมหาสมุทรในทวีปแอนตาร์กติกมีความยาวสูงสุดที่พบประมาณ 2.20 เมตร และน้ำหนัก 120 กิโลกรัม นิยมนำมาทำอาหารประเภทนึ่ง

Kids Can Do
• เด็กๆ ช่วยกันตกแต่งจานเสิร์ฟให้สวยงามได้ตามชอบ

ขอขอบคุณ หนังสือเมนูลูกรัก


ฝึกลูกขับถ่ายให้ถูกวิธี เมื่อลูกของคุณเริ่มเมียงๆ มองๆ คนอื่นเข้าห้องน้ำหรือเริ่มรู้จ

ป้องกันลูกน้อยจากโรคที่มากับเครื่องปรับอากาศ เครื่องปรับอากาศนี่ก็เป็นอีกตัวการหนึ

กลวิธีใส่ใจดูแลหูให้เจ้าตัวน้อย เอาใจคุณแม่ที่มีเจ้าตัวน้อยวัยซนกับวิธีดีๆ ในการดูแล

ลูกตื่นมาขอนมตอนตี 2 ทุกวันทำยังไงดี ถาม : ตอนนี้ลูกอายุเกือบ 2 ขวบแล้วค่ะ แต่ช่วงกลางคืนป


postfree-250

You are here:   เพ็ชรสังข์แม่และเด็กเมนูอาหารเด็กอาหารเด็ก..ปลาหิมะย่างโชยุซอสส้ม
ลิขสิทธิ์ © 2008 - 2012 เพ็ชรสังข์.คอม  สงวนใว้ซึ่งสิทธิ์ทั้งหมด
152/1 หมู่ 4 ต.เกาะขันธุ์ อ.ชะอวด จ.นครศรีธรรมราช 80180  ติดต่อ 081-668-3046 , Tel./Fax. 075-380-484  E-mail : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.