ขึ้นชื่อว่าผู้หญิงไม่ว่าจะอยู่ในช่วงระยะเวลาใดก็ย่อมให้ความใส่ใจกับเรื่องของรูปร่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นคุณแม่แล้ว รูปร่างและสรีระย่อมมีการเปลี่ยนแปลงเพื่อต้อนรับลูกน้อยที่กำลังเกิดมา ดังนั้นการเลือกสวมใส่ชุดชั้นในที่เหมาะกับสรีระที่เปลี่ยนแปลงไปในแต่ละช่วงก็มีความสำคัญเช่นเดียวกัน ซึ่งต่อไปนี้จะขอแนะนำ วิธีการเลือกชุดชั้นในที่เหมาะสมกับสรีระในแต่ละช่วง โดยเราจะแบ่งออกเป็น 2 ช่วงใหญ่ๆ คือ ช่วงตั้งครรภ์ และช่วงหลังคลอด 1-6 เดือน

ช่วงตั้งครรภ์ ร่างกายของคุณแม่จะมีการขยายรอบลำตัวทั้งส่วนหน้าอก ลำตัว และท้อง การเปลี่ยนแปลงโดยรวมยังไม่มากนัก แต่หัวถันจะไวต่อความรู้สึกระคายเคืองอย่างชัดเจน การเลือกสวมชุดชั้นในที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์โดยเริ่มตั้งแต่ในช่วงแรกนี้ จะทำให้คุณสามารถควบคุมการขยายในส่วนต่างๆ ของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิผลมากขึ้น และตั้งแต่ในช่วงเข้าเดือนที่ 4 เป็นต้นไป น้ำหนักตัวคุณแม่จะขึ้นประมาณ 0.5 กิโลกรัม ต่อสัปดาห์ ทรวงอกจะเพิ่มขนาดขึ้นอย่างเห็นได้ชัด น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะทำให้อกคล้อยต่ำลง ส่วนท้องขยายใหญ่ น้ำหนักจะถ่วงไปข้างหน้าถึงตอนนี้ คุณควรเลือกชุดชั้นในที่กระชับอย่างนุ่มนวล และช่วยพยุงน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นด้วย และควรเลือกยกทรงที่มีการออกแบบแผ่นพยุงเต้าที่ให้ความยืดหยุ่นมากกว่าปกติ 1.2 เท่า เพื่อรับน้ำหนักเต้าทรงที่กำลังขยาย และมีตะขอหลังที่สามารถปรับได้ 4 แถว ในส่วนกางเกงในควรเลือกที่มีส่วนตัดต่อรอบใต้ท้องเพื่อรองรับการขยายส่วนท้องที่กำลังขยายใหญ่ และน้ำหนักถ่วงไปด้านหน้า มีการตัดเย็บด้วยผ้า 2 ชั้น ทำให้เกิดความยืดหยุ่นที่ปรับขนาดได้ตามหน้าท้องที่ขยาย

1-6 เดือนหลังคลอด สภาพร่างกายทุกส่วนของคุณ จะกลับคืนสู่สภาวะปกติอย่างรวดเร็วในช่วง 3 เดือนแรก ยกเว้นเต้านมที่ยังคงเพิ่มขนาดขึ้น เพราะร่างกายยังคงผลิตน้ำนมให้ลูก ซึ่งอาจมีน้ำนมไหลออกมาบ้าง ดังนั้นคุณจึงควรหายกทรงที่เปิดเต้าทรงสำหรับให้นมลูกคุณได้ ขณะเดียวกันก็มีแผ่นซับน้ำนมด้วยผ้าที่มีความอ่อนนุ่มต่อผิวสัมผัส ไม่ทำให้ระคายเคืองได้ง่าย ส่วนหน้าท้องยังมีไขมันสะสมอยู่ คุณจึงควรหาซื้อสเตย์เอวสูงมาสวมทับกางเกงในอีกชั้นหนึ่ง รับรองว่าภายใน 6 เดือน ทุกอย่างจะเข้าที่จนคนรอบข้างต้องทักคุณ และขอเคล็ดลับจากคุณแน่นอนค่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสารเรื่องผู้หญิง ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต