เพื่อสุขภาพปากและฟันที่ดีของคุณ การเลือกยาสีฟันจึงเป็นสิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่ง ดังนั้นก็ควรเลือกยาสีฟันให้เหมาะสมกับช่องปากของแต่ละคน โดยมีเทคนิคการเลือกง่ายๆ ดังต่อไปนี้ค่ะ

• เลือกยาสีฟันที่มีส่วนประกอบของฟลูออไรด์ ซึ่งช่วยป้องกันฟันผุและทำให้ฟันแข็งแรงขึ้น
• ในยาสีฟันต้องมีส่วนประกอบของสารขัดฟันในปริมาณที่น้อย จะได้ไม่ไปทำลายชั้นนอกของเนื้อฟัน หรือที่เรียกว่าอีนาเมล
• สำหรับคนที่มีแผลในช่องปากควรเลือกใช้ยาสีฟันที่ปราศจากสารก่อฟองหรือสารโซเดียมลอริ่วซัลเฟท โดยดูจากข้างกล่องที่เขียนว่า ปลอดภัยสำหรับอีนาเมล
• ใครที่มีอาการเสียวฟันให้เลือกยาสีฟันชนิดที่ป้องกันการเสียวฟัน ซึ่งเนื้อยาสีฟันจะลดปริมาณสารขัดฟันและมีองค์ประกอบของสารโปรตัสเซียมไนเตรท จะช่วยลดอาการเสียวฟันได้
• ยาสีฟันชนิดที่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคเหงือกอักเสบ ควรเลือกชนิดที่มีสารไซลิทอลเป็นองค์ประกอบ เพราะไซลิทอลเป็นสารสกัดจากธรรมชาติ จะไม่เกิดการหมักหมมและไม่ถูก
สลายให้เป็นกรดโดยเชื้อจุลินทรีย์ในปาก จะช่วยทำให้เกิดความสมดุลของความเป็นกรดกับด่างในช่องปากได้ดี

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ รู้เคล็ดลับการเลือกยาสีฟันกันไปแล้วก็อย่าลืมลองไปทำดูนะคะ นอกจากนี้หากยังมีข้อสงสัยอย่างอื่นอีกก็ควรไปปรึกษาทันตแพทย์ให้ช่วยแนะนำในการเลือกใช้ก็ได้เช่นกันค่ะ

ขอขอบคุณ นิตยสารเรื่องผู้หญิง