ของอ้วนๆ ช่วยให้อารมณ์ดีจริง | เคล็ดลับสุขภาพดี | สุขภาพ - เพ็ชรสังข์.คอม
ads-kids
airban-300x90
/ads-Health
13 สูตรลับ ลุ้นอายุยาว อยากเป็นสาวสองพันปีกันใช่มั้ยล่ะ งั้นสูตรต่อไปนี้คือคำตอบของคุ...
Rss  
ในแต่ละวันเราควรดื่มน้ำในปริมาณเท่าไร ในแต่ละวันเราควรดื่มน้ำในปริมาณเท่าไร การดื่มน้ำเปล่านั้นในหนึ่งว
เคล็ดลับสุขภาพดีกับชาขาวเคล็ดลับสุขภาพดีกับชาขาว "ชาขาว" ได้รับการค้นพบมานานแล้วโดยได้รับการย
สุขภาพดีได้ในฤดูร้อนสุขภาพดีได้ในฤดูร้อน ทุกวันนี้อากาศบ้านเราร้อนจนตับแลบ การดูแลตัวเอ
5 งานอดิเรกบำบัดอารมณ์ 5 งานอดิเรกบำบัดอารมณ์ งานอดิเรกต่อไปนี้ทั้งเก๋ทั้งคูล แถมยังจะช่วย
ฮิต: 323
พิมพ์

ของอ้วนๆ ช่วยให้อารมณ์ดีจริง

3an-healthytips-72

เคยสงสัยบ้างมั้ยว่าทำไมเวลาเรารู้สึกไม่ดีถึงต้องหันมาหาอาหารไขมันสูงอย่างช้อกโกแลต ไอศกรีมหรือคุกกี้ นี่อาจจะมีเหตุผลมากกว่าความหวานและอร่อยนะ โดย ดร.ลูคัส ฟอน อูเดนโฮฟ จาก University of Leuven เปิดเผยในวารสาร Clinical Investigation ว่ากรดไขมันในอาหารเหล่านี้จะทำหน้าที่ลดอารมณ์เศร้า โดยการทดลองให้อาสาสมัคร 12 คน รับน้ำเกลือและกรดไขมันทางสายยางแล้วฟังเพลงคลาสสิคเศร้าๆ เปรียบเทียบกัน คนที่ได้รับกรดไขมัน (โดยไม่รู้ตัว) จะรู้สึกเศร้าน้อยกว่าคนที่ได้รับน้ำเกลือนั่นเอง..เป็นเทคนิคดับเศร้าที่น่าลองดูเหมือนกันนะ ตราบใดที่คุณกินอย่างพอดีๆ น่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา : Lisa ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต


วิตามินโอเวอร์ไปไม่ใช่จะดี ร่างกายเราจำเป็นต้องได้รับวิตามินก็จริง แต่ถ้ากินวิตามินม

ผลข้างเคียงของถั่วเหลือง ถึงแม้ถั่วเหลืองจะเป็นอาหารสุขภาพขั้นเทพที่ใครๆ ก็ยอมรับ โดย

บีบี วิชั่น ซินโดรมโรคใหม่ของคนติดแชท อาการนิ้วล็อกเคยเป็นโรคฮิตของคนรุ่นใหม่ แต่ตอนน

กาแฟร้อนเพิ่มโอกาสเป็นมะเร็ง คอกาแฟคงมึนตึ้บถ้าได้รู้ว่า เครื่องดื่มสุดโปรดกำลังเป็น


postfree-250

You are here:   เพ็ชรสังข์สุขภาพเคล็ดลับสุขภาพดีของอ้วนๆ ช่วยให้อารมณ์ดีจริง
ลิขสิทธิ์ © 2008 - 2012 เพ็ชรสังข์.คอม  สงวนใว้ซึ่งสิทธิ์ทั้งหมด
152/1 หมู่ 4 ต.เกาะขันธุ์ อ.ชะอวด จ.นครศรีธรรมราช 80180  ติดต่อ 081-668-3046 , Tel./Fax. 075-380-484  E-mail : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.