ใยน้อย เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กาแฟ กระเทียม และขมิ้น เพราะของพวกนี้จะทำให้เกิดสารพิษในกระแสเลือด เมื่อมีสารพิษหมักหมมไว้มากๆ จะเกิดเป็นกลิ่นไม่โสภาที่เราเรียกว่ากลิ่นตัวขึ้นมา แต่ถ้าอยากลดกลิ่นตัว ฮีโร่ที่ช่วยคุณได้ได้แก่ ผักใบเขียว ธัญพืช ถั่วงอก ผลไม้สด เต้าหู้ นมถั่วเหลือง และถั่วเปลือกแข็ง กินแต่ของดีบุคลิกก็ดีไปด้วยค่ะ
ขอขอบคุณ ที่มา : spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต