จิบเบียร์ไม่เพลียหัวใจ

ใครว่าสุราเมรัยไม่มีประโยชน์ ถ้าจิบแค่พอประมาณ เบียร์นี่ล่ะจะกลายเป็นยาดีที่สุขภาพของคุณยังต้องกดไลค์ให้

• ป้องกันท้องร่วง โมเลกุลในเบียร์มีลักษณะคล้ายกับโมเลกุลของน้ำส้มสายชู ซึ่งสามารถกำจัดเชื้อแบคทีเรียในลำไส้ได้ อย่างนี้นี่เองที่เขาเรียกว่าดื่มเป็นยา

• ต้านความเครียด เป็นผลการวิจัยจากมหาวิทยาลัย Montreal ของสหรัฐ ที่บอกว่าคนที่ดื่มเบียร์จะผ่อนคลายกว่าคนไม่ได้ดื่มถึง 15% เท่ากับว่าช่วยป้องกันโรคซึมเศร้าไปในตัว

• ป้องกันนิ่วในถุงน้ำดีและในไต เพราะเบียร์อุดมไปด้วยแมกนีเซียมซึ่งเป็นมือปราบโรคนิ่วโดยเฉพาะ คนที่ดื่มเบียร์บ่อยๆ จะลดความเสี่ยงโรคนิ่วในไตได้ถึง 40%

• รักษาอาการนอนไม่หลับ ส่วนประกอบหนึ่งของเบียร์คือดอก Hops ซึ่งมีฤทธิ์กล่อมประสาท เปรียบเหมือนยานอนหลับตามธรรมชาติที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย

• ช่วยต้านมะเร็ง โพลีฟีนอยด์ นักต้านมะเร็งตัวแม่ยกขบวนกันมาลอยคออยู่ในเบียร์กันทั้งหมู่บ้านเรื่อมะเร็งสำหรับนักดริ๊งค์จึงลืมไปได้เลย

• ช่วยให้ผิวใส เพราะในเบียร์อุดมไปด้วยสารอาหารมากกว่า 1,000 ชนิด รวมทั้ง Pantothenic Acid วิตามินบี 3 และไนอาซิน ซึ่งเป็นอาหารบำรุงผิวที่ช่วยให้ร่างกายสร้างคอลลาเจน แถมยังสกัดกั้นเมมลานินเม็ดสี สาวนักดริ๊งค์ก็เลยผิวขาวใส ตีนกามาช้าไปโดยปริยาย

ขอย้ำว่าจิบแค่พอประมาณไม่เกินวันละ 1 ลิตร ไม่ใช่ซดโฮกเป็นโอ่งๆ แล้วอ้างว่าเพื่อสุขภาพนะจ๊ะ

ขอขอบคุณ ที่มา : Spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต