หวานเป็นลมขมเป็นยาจริงๆ ค่ะ อาหารที่ยิ่งอร่อยมาก ก็มักจะมีโรคภัยซ่อนอยู่มากตามไปด้วย แม้แต่ของที่ดูเหมือนจะดีต่อสุขภาพต่อไปนี้

1. ปาท่องโก๋ ส่วนผสมอย่างหนึ่งที่ทำให้ปาท่องโก๋กรอบอร่อยก็คือสารตะกั่ว ถ้ากินมากๆ จะทำให้ความจำเสื่อม และเป็นตัวการก่อโรคมะเร็ง วิธีสังเกตว่าปาท่องโก๋เจ้าที่คุณซื้อมาใส่สารตะกั่วหรือเปล่า ให้สังเกตว่าหลังจากทานแล้วคอแห้ง เจ็บคอบ้างไหม ถ้าใช่ล่ะก็ควรเปลี่ยนไปซื้อร้านอื่นดีกว่า จะได้ไม่ต้องมารักษาโรคกันทีหลัง

2. ผักดอง การดองผักให้กรอบอร่อยต้องใส่เกลือจำนวนมากกินเข้าไปทำให้หัวใจต้องทำงานหนัก ความดันสูงและเป็นโรคหัวใจได้ง่าย

3. ตับ ตับ 1 กิโลมีโคเลสเตอรอลมากกว่า 400 มิลลิกรัม โคเลสเตอรอลที่เข้าไปในร่างกายจะเข้าไปอุดตันในหลอดเลือด ทำให้คุณเสี่ยงกับโรคหลอดเลือดในสมอง อาการหัวใจวาย โรคไขมันในเส้นเลือด และโรคอ้วน

ขอขอบคุณ ที่มา : spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต