8 เคล็ด(ไม่)ลับสู่การมีผมสวย

ฝนก็เป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้ผมของเราเสียได้เช่นกันนะคะ ยิ่งช่วงนี้ฝนตกแทบจะทุกวันเลยทีเดียว เราจึงนำเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ในการดูแลเส้นผมให้นุ่มสลวยอย่างสาวสุขภาพดีมาฝากกันค่ะ

1. เริ่มจากการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์กันก่อนเลยนะคะ คุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีค่าความเป็นด่างที่สมดุล เช่น ครีมนวดต้องมีคุณสมบัติปรับสภาพเส้นผมให้ชุ่มชื้นและล้างออกง่าย

2. เวลาสระผมคุณควรนวดศีรษะไปพร้อมๆ กัน เพื่อเป็นการกระตุ้นให้การหมุนเวียนโลหิตดีขึ้น น้ำมันจากธรรมชาติจะไปหล่อเลี้ยงเส้นผม หรือคุณอาจจะทำการนวดผมระหว่างวันด้วยหวีแปรงไม้ไปด้วยก็ดีค่ะ

3. คุณควรที่จะพกไดร์เป่าผมตัวจิ๋วไว้ในกระเป๋าหรือเอาไว้ที่ทำงานซักอันนะคะ เผื่อวันไหนฝนตก ผมคุณจะได้ไม่แห้งฟูและยังเป็นการช่วยลดความเสี่ยงที่จะเป็นไข้หวัดได้อีกด้วย

4. เวลาเป่าผม ควรเป่าจากบนลงล่าง เกล็ดผมจะเรียงตัวตามธรรมชาติ ทำให้ผมเรียงตัวสวย เรียบเงางาม ไม่ชี้ฟู

5. ถ้าหากว่าคุณเป็นสาวที่นิยมการไดร์ผม ดัดผมหรือ รีดผม ต้องระวังเรื่องไฟดูดด้วยน่ะค่ะ และควรใช้ผลิตภัณฑ์ปกป้องเส้นผมจากความร้อนก่อนทุกครั้งค่ะ

6. ถ้าจำเป็นต้องหวีผมตอนผมเปียกๆ ควรใช้หวีซี่ห่างๆ เพื่อลดการขาดหลุดร่วงของเส้นผมค่ะ

7. ถ้าต้องทำกิจกรรมกลางแจ้ง ควรปกป้องเส้นผมด้วยการสวมหมวก หรือ ทาครีมปรับสภาพเส้นผมทิ้งไว้ จากนั้นค่อยล้างออกตามปกติค่ะ

8. การทานอาหารที่มีประโยชน์ก็สามารถช่วยให้ผมมีสุขภาพดีได้เช่นกันค่ะ คุณควรเลือกทานจำพวกผัก ผลไม้ และดื่มน้ำให้มากๆ หลีกเลี่ยงอาหารที่ผ่านการขัดสีรวมทั้งพยายามงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และงดสูบบุหรี่ เรียกได้ว่าเป็นการบำรุงผมให้สวยจากภายในยังไงล่ะคะ

เพียงเคล็ดลับง่ายๆ 8 ข้อ เท่านั้นก็จะกลายเป็นสาวผมสวยอย่างมีสุขภาพดีแล้วล่ะค่ะ

ขอขอบคุณ นิตยสาร เรื่อง ผู้หญิง